8- GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHỜ TẢO XOẮN SPIRULINA
GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHỜ TẢO XOẮN SPIRULINA
GIẢM CÂN HIỆU QUẢ NHỜ TẢO XOẮN SPIRULINA
👨🎤 Sáng ngủ dậy uống 1 viên Tảo tươi hoặc 3 viên Tảo khô, uống với 200 ml nước ấm. Nếu có ăn sáng thì bỏ bớt tinh bột.
👨🎤 Giữa bữa nếu thấy đói thì uống thêm 2 viên Tảo khô.
👨🎤 Buổi trưa uống 2 hoặc 3 viên Tảo khô ( với 150 ml nước ấm), trước bữa ăn 30’.
👩🎤 Giảm ăn tinh bột và bỏ không ăn đồ ăn ngọt!
👩🎤 15 h nếu đói lại uống 2 viên Tảo khô với nước ấm.
👨🎤 Tối uống Tảo trước khi ăn 30’ giống như bữa trưa và bỏ hết tinh bột.
👉 Lưu ý: Tảo để hỗ trợ giảm cân vì nó giúp bổ sung dưỡng chất khi mình ăn ít đi. Tảo giúp tăng protein thực vật, dễ tiêu hoá, giúp chuyển hoá năng lượng tốt hơn. /-heart Bạn có thể dùng Tảo nhiều hơn nữa theo kinh tế, vì có thể dùng nhiều gấp đôi số Tảo đã được tư vấn ở trên. Khi bạn dùng nhiều hơn, lượng Tảo sẽ đủ cung cấp dinh dưỡng và đưa được tính kiềm vào cơ thể, giúp bạn khỏe và đẹp hơn rất nhiều!
HẾT BÉO NHỜ ĐỦ ĐẠM!
👉Mỗi viên Tảo khô trọng lượng 0,5 g. ( 5 ngàn/1 viên)
👉 Mỗi viên Tảo tươi trọng lượng 10g. ( 30 ngàn/1 viên )
💪 Phải kiểm soát năng lượng đầu vào và đầu ra hợp lý. Nếu tập thể dục cho toát mồ hôi được thì càng tốt, vừa giúp thải độc nhanh vừa giảm cân nhanh hơn!
👉 Đặc biệt dùng kem tan mỡ bụng xoa trước khi đi ngủ( 780 ngàn/1 hũ ). Xoa kem theo vòng tròn cho nóng lên mới có tác dụng!
Chúc bạn kiểm soát cân nặng thành công, có thân hình đẹp và sức khỏe dồi dào! 👨🎤👨🎤👨🎤👨🎤👨🎤👨🎤👨🎤
